Danse contemporaine et Yoga

Retrouvez Claire et Naro une fois par mois pour un atelier de danse contemporaine et Yoga.
Naro vous propose de vous accompagner dans le processus de lâcher prise par la méditation et le Yoga.
Claire nous accompagnera pour une partie de l'atelier dans une danse chorégraphiée puis nous aurons un moment de danse libre et intuitive.
Un moment de détente, dans la joie et la bonne humeur.
Ouvert à toutes celles qui désirent sortir de leur zone de confort pour faire l'expérience de l'expression par le corps.